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    🌸✨¡Qué mes de noviembre tuvimos! 🙌 Nos 🌸✨¡Qué mes de noviembre tuvimos! 

🙌 Nos enfocamos en la salud mental y física, en el cuidado del cuerpo y en ofrecer herramientas y talleres para acompañarte en tu maternidad. 

¡Gracias por ser parte de cada práctica y por tu compromiso! Seguimos juntas en este camino, con más fuerza y crecimiento. 💪❤️

#ResumenDelMes #MaternidadConAmor #CuidadoIntegral
    🙋🏻‍♀️Sos Obstetra Partera y te gustaría brindar herramientas de calidad en tus talleres de parto y en la consulta, para cuidar la salud pélvica?

Entonces este taller es para vos!!!

📒Qué temas vamos a charlar?

-Anatomía funcional en la gestación.
-Herramientas para los talleres de parto.
-Relación dolor lumbar y piso pelvico
-Masaje perineal.
-Técnicas durante el trabajo de parto para disminuir el índice de episiotomía y desgarros.
-Recomendaciones en el posparto.
-Inicio del ejercicio físico luego de parto vaginal y cesárea.
-Tratamiento de la episiorrafia.
-Investigaciones
-Prácticas corporales de reconocimiento, fortalecimiento, flexibilización y relajación.
Prácticas para aliviar dolor lumbar y aliviar otros dolores postulares.

🕒Inicio 9/12, teórico grabado por zoom, asincrónico (sino estás conectada ese día lo podés ver después)

🤸🏽‍♀️Práctica Sincrónica a coordinar en diciembre, enero o febrero. Habrá 3-4 fechas dependiendo número de personas.

Consúltame por mensaje o WhatsApp 
099370251

Ana Mato
Obst. Partera
Diploma en Salud Pélvica y Rehabilitación Pelviperineal

#obstetricia
#partera 
#pisopelvico 
#preparacionparaelparto
    🌟 En mi bolso tengo imprescindibles para alivia 🌟 En mi bolso tengo imprescindibles para aliviar las molestias de las contracciones en el trabajo de parto.

Esencias con aromas que te tranquilizan, generando paz y calma.

Aceites esenciales que
ayudan a relajar los músculos y calmar la mente. Aplicados con suaves masajes, promueven el alivio de las tensiones y mejoran el bienestar general.

Pelotitas de masaje
Ideales para aplicar presión en puntos específicos liberando tensiones y alivianando áreas de molestia.

El calor ayuda muchísimo también, así que no te olvides de la bolsa de semillas o una eléctrica como esta que te muestro acá.

¿Tenés dudas? ¡Escribime!

#HerramientasDePartera #CuidadoDeMamás #KitDeMaternidad
    👶🧺 Ordenando el placard, encontré la primer 👶🧺 Ordenando el placard, encontré la primera muda de Viole. Cuánta nostalgia esos días previos, aprontando las cositas con sus abuelas, que hicieron su ropita con tanto amor! 

¿Ya tenés preparada la primera muda de tu bebé? Es un momento especial y llena de ilusión armar cada detalle, sabiendo que será el primer contacto con su ropita. 

Recuerda que la ropa que va sobre la piel tiene que ser 100 % de algodón y es recomendable lavarla con jabón neutro.

Si querés una lista de los básicos para llevar en la bolsa del hospital, COMENTÁ “bolso” y te paso todo lo que vas a necesitar. 🌸

#PrimerosMomentos #RecuerdosDeMamá #MaternidadConAmor #Preparativos
    🥺 Lamentablemente este día sigue existiendo y 🥺 Lamentablemente este día sigue existiendo y son cada vez más las víctimas. Este año el lema es:
 "Cada 10 minutos muere una mujer asesinada"
 Algo que parece increíble. 

😞 Sabemos que además de este acto horrendo de dejar sin vida a una persona, existen otras maneras de ejercer la violencia contra las mujeres en el mundo....

Violencia física, sexual, psicológica. 
Trata de personas: esclavitud, prostitución.
Violencia obstétrica.
Acoso laboral, acoso callejero. 
En otros países: mutilación genital y matrimonio infantil.

Eres consciente de todas estas formas de violencia?

#nosqueremoslibresyvivas
#25n
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    Mi nombre es Ana María Mato. Soy Obstetra Partera desde hace más de 10 años en Maldonado, Uruguay. Acompaño a las mujeres en el auto conocimiento de sus cuerpos a través del movimiento consciente.

    Contacto

    Email: anamato.op@gmail.com
    Tel: 099 370 251

    Estudio Soham:
    Córdoba esquina Simon Bolivar
    Punta del Este, Uruguay

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